올 여름 나시 나잇살 팔뚝살 잡아주는 찐 운동 후기

진짜 나잇살로 팔뚝 덜렁거리던 분들한테 이 영상 강력 추천함.
팔뚝살이 셔츠 끼던 수준이었는데, 이거 하고 나서 팔이 널널해졌고 나시도 당당히 입음 😎

한 번만 해도 어깨선이 달라진 느낌 확 들고,
다여트방 가면 이 영상 간증글 넘쳐남.

 

BUT!
고통이 진짜 상상을 초월함.
아령보다 더 짜증나고 미칠 것 같은 운동임.
그래서 매일 말고 하루 걸러서 하는 거 추천함.
맨날 하면 지겨워서 못 함 ㅋㅋ

그래도 고통만큼 효과는 확실함.
나잇살 + 팔뚝살 고민이라면 무조건 해봐야 하는 운동임!🔥

 

https://m.youtu.be/_zIYFS9fXGAhttps://www.youtube.com/watch?v=_zIYFS9fXGA